健康ブログ
メリットたくさん
日常
2021.05.05
今日で健康屋に通い
約半年になるお客様に
今日で半年ですよ👏
とお伝えしたら
もう半年経ったことを
まず驚いておられました。
時が経つのはあっという間ですね
半年の自分と今の自分
何が変わったかお客様自身が
1番実感して欲しいことです♪
運動を生活の一部に！
運動が当たり前になると
ストレスも溜まりにくいし
好きなもの食べても太りにくいです
運動はメリットしかありませんね♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
ウエストを細く見せるには
2018.03.22 Written by 田村 繁光
ウエストを細くしたいと思った時に、ウエストを細くする為のエクササイズや食事制限に目が行きがちな方が多いですが...
-
日常
同じように見えて違う
2016.12.07 Written by 田村 繁光
『成功者は、素直で決断が早く覚悟を持って行動に移す』 『失敗者は、傲慢で変更が早く思い付きで行動に移す』 ...
-
日常
少しずつ
2020.05.22 Written by 浅野 陵介
運動が嫌い だけども痩せたい 一人でジムに行っても続かなかったお客様が 1ヶ月で 筋肉量が増え ...
-
日常
腰背部の張りから、、
2016.11.17 Written by 田村 繁光
最近、腰背部の筋肉の張りがとれず 脊柱の伸展動作(身体を反らす)に制限がかかっています。 身体が反らしにく...
-
日常
事業拡大
2017.09.20 Written by 田村 繁光
一年以上お越しくださっているクライアントの方からタオルと手紙をいただきました。事業拡大の為、新スタッフへ引き...
-
日常
格好良いと思う人
2016.05.03 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方とお食事に行きました^ ^ 夕方から夜にかけてはまだ少し冷える日がありますね。 さて、...
