健康ブログ
マッスルマニア
日常
2016.08.06
昨日、マッスルマニアフィジーク世界4位の
ケビン氏のパーソナルトレーニングを受けました！
久々にパーソナルトレーニングを受けましたが、
ケビンさんのきめ細かい指導で筋肉に刺激が入りました♪
30点から70点は簡単だけど、70点から90点は難しい。
自分1人でやるトレーニングよりはるかに効果が高いし、
なによりレベルに合わせて効果を出す為の適切なプログラムがあります。
今までの人生、給料のほとんどをセミナーやレッスン、
本など自己投資の為の経験に費やしてきましたが、
ケビンさんのパーソナルなら毎週ずっと受けたいって思いました(^^)/
----------------------------------------—
----------------------------------------—
--------------------—-
健康屋
おすすめ記事
-
日常
お家時間が増えた方
2020.04.20 Written by 浅野 陵介
お家にいる時間が増えて 運動不足になってる方が増えてきてるのではないでしょうか？ そして、いざ運動をし...
-
日常
自分は1日の食事を全て弁当で持ち運ぶスタイル
2020.03.09 Written by 浅野 陵介
お客様から、最近ハマってる 美味しく食べれて引き締まる料理を 頂きました。 初めて食べたのですが 出来...
-
日常
資格よりも大切なこと
2016.09.29
連日、ありがたい事にたくさんの方にお越しいただいています。自身のワークアウトもキャンセルが出た時間があればそ...
-
日常
運動することにより
2020.06.01 Written by 浅野 陵介
頭の回転を良くするには運動は必要！！ 記憶力や頭の回転、ヒラメキなどを 良くするには運動は必要 と...
-
日常
今を生きる
2016.11.08
増量中につき先日、久々にパスタを食べました！食べた記憶が全然なかったのですが、恐らく1年以上は食べてなかったと...
-
日常
身体のことはお任せください♪
2016.07.03
クライアントの方から北海道のお土産をいただきました。この方は女子高生で、お母様も田村のクライアントさんです^ ^...
