健康ブログ
マッスルマニア・マイアミ大会
2018.06.23
マッスルマニア・マイアミ大会に出場の為、アメリカに乗り込んでいます。
有名選手も何人かいてハイレベルなコンテストになりそうです。
僕は今回モデル部門に出場でスーツ審査、スポーツウェア審査、ショートパンツの3つの合計点数で競います。
コンテストユーザーは本番当日だけベストでいる事が目標で、オフの時は増量して太ってナンボって選手が結構多いですが、僕は年中ある程度ベストに近い状態が理想です。
その為には習慣が鍵になりますが、それに相応しい生活習慣や運動習慣が必要になります。
僕の場合、お酒が好きなのでお酒をどれくらい飲むかが運動のヤル気などに繋がったりします←
人生楽しまないとですから嫌々やるのは反対ですが、“やりたい！”って思うような環境設定をする事が必要かもしれません。
筋肉マンは、周りに筋肉マンが多いのでヤル気になりやすいです。
応援してくれる人がいたり、競う人がいる人はヤル気になる環境設定を作りやすいかもしれません。
僕も今日までテンションが低い時もありましたが、応援してくれる人達がいるので頑張ってこれました。
コンテストの方はベストを尽くして頑張ってきたいと思います。
僕はコンテストを通じてクライアントの皆さまに自分達のやってる事を証明したいと思っています。
どれだけ忙しくても真剣に取り組んでいるので、毎回気付きや学びもたくさんあります。
