健康ブログ
ペースアップ
お客様の声
2019.07.18
20代後半の男性のお客様です。
最初は週一回のペースで来られてました！
奥さんにも
痩せて欲しいと言われてたみたいですが、
だんだん筋トレにハマっていき
週一回から今では
週二ペースになりました！
そして、洋服を着こなしたいという
自分自身に対しての目標もできました！
自分が好きな筋トレを
好きになってくれるのは
凄く嬉しいです♪
効果をもっともっと実感して頂けるよう
頑張ります😊
#浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
持続可能な運動プランを立てましょう
2019.08.06 Written by 田村 繁光
健康屋にお越しいただいている30代女性ですが、2ヶ月計画した時点で体重-2kg、ウエスト-3cm、体脂肪率-3%とジリジリと落...
-
お客様の声
変化していくのは当然
2019.02.25 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様は健康屋に通って頂いて 3年目が経ちました♪ いつもいつもありがとうございます♪ 運動をするこ...
-
お客様の声
先延ばしは危険
2019.10.24 Written by 浅野 陵介
30代のお客様ですが 以前はスポーツジムに 通っていたらしいのですが だんだん通わなくなったみたいです。 話...
-
お客様の声
モチベーションのコントロール
2016.03.04 Written by 田村 繁光
男性クライアントの方から沖縄県のお土産をいただきました♪ こちらの男性はいつも筋トレの前は なるべくしんど...
-
お客様の声
もうすぐ100回目
2017.10.18 Written by 浅野 陵介
47歳のお客様。もうすぐ 健康屋に通われて"100回目" のご利用になります☺️ 本当にありがとうございます！！ 一回一回...
-
ダイエット
40代男性の2ヶ月間のダイエット経過
2021.04.16 Written by 田村 繁光
40代男性の2ヶ月間のダイエット経過です。体重71.7kg→68.2kg(-3.5kg)骨格筋量31.6kg→32.4kg(+0.8kg)体脂肪量15.7kg→10.7kg(-5kg)体脂肪...
