ベストボディ沖縄大会

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2016.04.25

ベストボディ那覇大会の結果は3位入賞でした！

一週間のスパンで最終調整を行いましたが

最後の最後で調整をミスしてしまい、

前日に大量の水を飲んだり、カーボアップ期で

蓄えたカーボがすべて出ていってしまい、

筋肉がしぼんでパンプした感じが全くない状態でした。

細くはなったおかげで入賞したのかな？という感じですd(￣￣)

去年の11月からバルクアップに取り組み、

今年の2月から減量を始めました。

その期間は週5回のトレーニングを含めて

朝から晩までクライアントの指導をして、

テナントを探したり、インテリアのイメージをしたり、

サービスの見直しやトレーニング器具を探したり、

広告の選択をしたりなど個人的には

肉体的にも精神的にもキツイ時期でした。

なのでまさかの前日の調整ミスはかなり落ち込みました。

コンテスト会場にすら行きたくありませんでしたし、

自分は身体に関しての機能はある程度は

頭に入っているので予定通り調整できると思っていたからです。

それほど身体は想定通りいかないという事です。

ただ、逃げるのは簡単だし応援してくださっている方たちの為にも

諦めずに必死で調整をしてもぎ取った順位でした。

忙しくても、食べ過ぎ、飲み過ぎでも、

ポイントを抑える事でボディメイクは可能だと思ってますし、

諦めている方に希望が生まれるような半年間だったと思います。

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出張整体/出張リラクゼーション/出張パーソナルトレーニング

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岡山県倉敷市中島1770-8

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