倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」

関東在住で、海外のボディコンテストに

挑戦している友人から美味しいブドウが届きました。

毎年送ってきてくれるのですが、

毎回甘くて弾力のあるブドウです♪

彼は挑戦し続けています。

「ボディビル」という競技を知らない人からしたら、

彼の食事内容やトレーニングは圧倒的な奇行に見えます。

僕は思う、辛く厳しいトレーニングを重ねることが出来るのは

「できないことができるようになる」

という単純明快な喜びがあります。

挑戦することを通じて、

新しいステージに飛び込むこと、

今までにやったことがない事を通じて、

自分の世界を拡張させていくことができます。

彼の挑戦する姿からエネルギーを感じるのは当然で、

元気や勇気をもらえます。

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健康屋