健康ブログ
パーソナルトレーナー5人
日常
2018.02.25
岡山店にようやく着替えの部屋がつきました♪
倉敷店の営業が終わって組み立てた時です。
健康屋も最初は1人から始めて、今では5人も仲間がいます。
2月が終わる終わろうとして、今年もあと10ヶ月を全力でやり切ります!
岡山県内で本格的なパーソナルトレーナーをお探しであれば是非お試しください^ ^
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