健康ブログ
パーソナルトレーナーが考える継続させる為に思うこと
日常
2019.02.25
岡山店の様子です。
岡山店もありがたい事にたくさんの方にご利用いただき、身体づくりに励んでいます。
運動は継続する事が大切ですね。
継続させる為にパーソナルトレーナーが気をつけている事をYouTubeでお話しているので是非ご参考にしてみてください♪
おすすめ記事
-
日常
毎日の積み重ね
2017.04.18 Written by 田村 繁光
アブローラーで腹筋に毎日負荷をかけてますが、めちゃめちゃ腹筋が割れてきてます！今シーズンの減量が楽しみです♪ ...
-
日常
後半戦
2019.08.16
お盆休みも後半戦です。 生活リズムは乱れていませんか？？ これだけで痩せる。 楽してダイエット。 楽にダイエッ...
-
日常
単純だけども！
2019.11.25 Written by 浅野 陵介
長年お世話になってる 美容師さんが僕の髪をいい感じに 変化させてくださいました！ 自分でもお気に入りです！ ...
-
日常
即行動
2020.03.29 Written by 浅野 陵介
お客様との会話の中で 物を捨てるのが好き。 という話を聞きました。 どういうことだろう？！ と僕の好奇心が...
-
日常
夏から秋への対応
2018.08.14 Written by 田村 繁光
昨日は健康屋岡山店でいつもお世話になっているレシオのメンバーとそのお知り合いの方達と、海でバーベキューをご一...
-
日常
全て自分の責任
2018.07.11 Written by 浅野 陵介
定期的に来て下さってる 浅野を指名して下さった女性のお客様が トレーニング中に 今日は少しいつもと雰囲気が...
