健康ブログ
ハードルは
日常
2021.01.07
新年一発目のトレーニング！！
サボりたい！！
ってのは全然あると思います笑
特に長期休みだったら尚更
身体が重たいと思います
最初のハードルは低くても大丈夫！
徐々に上がっていくもんだと思いますからねっ
#浅野
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