健康ブログ
ネガティブな思考の原因
日常
2020.10.11
もし自分の身体にコンプレックスを感じ
腕が太いとか、脚が太いとか
思ってしまうのは
誰かと比べてしまうから
人と比べることでコンプレックスがうまれる
ネガティブな思考は
誰かと比べてしまうから。
目標がストレスになってはいけない。
#健康屋 浅野
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