健康ブログ
ダブル前田トレーナー。
日常
2020.02.04
今日は空き時間を利用して
前田竜トレーナーと
前田京介トレーナー。
ダブル前田に贅沢にも
トレーニングを手伝って頂きました♪
一人だと、何ごとも限界があります!
僕らスタッフ同士
筋トレだけでなく
一人でやるより二人
二人より三人
色んな人からの協力が
そしてみんながメリットがあればあるほど
そのパワーはとても良いものに
なると思ってます♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
食事
2018.12.22 Written by 浅野 陵介
最近の食事です。 基本的にお肉を中心に食べてます。 一般的に1日3食。 それを1週間と考えたら 21食。 21食の...
-
日常
笑うから楽しいことがおこる
2020.03.25 Written by 浅野 陵介
笑顔って周りにいる人を明るくする 時にはその笑顔だけで解決できることも 時にはある思います。 お客様の笑...
-
日常
誕生日筋トレ
2020.08.31 Written by 浅野 陵介
本日、こちらのお客様の 誕生日筋トレです。 今日という特別な日に トレーニングを選んでくださって ...
-
日常
トレーナーのプロとは
2017.01.29 Written by 田村 繁光
健康屋の前田トレーナーのワークアウト風景です♪ 見てて迫力があるチンニングですね。 僕も頑張らねばと思い...
-
日常
新しい習慣をつくるのに
2015.12.11 Written by 田村 繁光
昨日は深夜帯までご予約ありまして 終わったのが日をまたぎましたが、 1日の中で100kgを担いで フルスクワット...
-
日常
メリット
2019.03.11 Written by 浅野 陵介
基本的にどの部位 どの種目でもキツいですが 一番キツい。 嫌だと言われるのが多いのが スクワットです。 ...