健康ブログ
スポンジ人間
日常
2017.11.13
11/13
早速SV(田村さん)にトレーナーの技術研修を1時間程していただきました。
忙しい中ありがとうございました。
その中で出力を高めるストレッチ方やダンベルのトレーニングの利点など教えていただきました。
わたしは終始驚きっぱなしでした。
今思えばスゲーしか言ってなかったですw
今日の研修を一度頭の中で整理し実践しようと思ってたわたしですが…
早速研修で教わったことを浅野トレーナーは完コピして実践してましたw
彼はスポンジ並みの吸収力です。
おすすめ記事
-
日常
お祝いの毎日
2016.04.05 Written by 田村 繁光
昨日、4月下旬に新たに新規オープンする予定の 美容室のオーナー様よりお祝いをいただきました♪ ありがたいです^...
-
日常
理由
2020.06.17 Written by 浅野 陵介
運動がなかなか続かない って人結構おられると思います。 ジムに入会をしても最初の方は行ってたけども ...
-
日常
1年前と比べて
2016.11.29 Written by 田村 繁光
東京滞在中にイルミネーションに出くわしました♪ 冬がきたなぁという感じです。 去年の冬から1年が経って、自...
-
日常
紅葉スポット散策はオススメ
2020.11.15 Written by 田村 繁光
外出自粛要請や緊急事態宣言で、お花見や夏のレジャーが存分には楽しめなかった方も多かったと思います。相変わらず...
-
日常
見極め
2020.06.02 Written by 浅野 陵介
お客様の目標を達成する為には まず今現在の状況を知ることが必要 何が出来て何が出来ない...
-
日常
一人一人に
2019.03.21 Written by 浅野 陵介
お客様一人一人の 体力、目的、生活スタイル、環境は 全員違います。 もちろん、運動に対して、食事に対しての ...
