健康ブログ
ストレス発散
日常
2021.03.26
今日来られたお客様が
職場で嫌なことがあったので
そのストレスを
筋トレにぶつけてくださいました。
運動でストレス発散
いつも以上に頑張れ
そして身体も引き締まる
ストレスも発散
最高ですね！
我慢ばっかりは良くない！
まず自分自身を大切にしないと！
ストレス発散、皆様は出来る場所や方法
何かありますか？^ ^
#浅野
おすすめ記事
-
日常
特別感
2020.12.04 Written by 浅野 陵介
たまにしか行かないお店なのに 浅野さ～ん！！ って僕のこと覚えてくれている そして名前まで覚えてく...
-
日常
誘導
2020.01.25 Written by 浅野 陵介
健康屋に通われて まだ数回のお客様です♪ 誰でも思い当たるとは思いますが 初めて行くお店って なんだか...
-
日常
メリークリスマス！
2016.12.25 Written by 田村 繁光
クリスマスですね！ っという事で昨日はワインをいただきました♪ 筋肉と肝臓に負荷がかかってしまうーと ...
-
日常
人目を気にすると
2016.09.04 Written by 田村 繁光
先日、誕生日プレゼントとのことで、こういった本をいただきました♪ もうすでに読破しましたが、表紙のように ...
-
日常
買い物から得たこと
2017.06.26 Written by 浅野 陵介
最近、一人暮らしに必要な家具や家電を 何もない部屋から 必要な物を順番に揃えてるのですが いざ、買い物に行っ...
-
日常
運動する環境づくり
2019.02.18 Written by 田村 繁光
倉敷店Aスタジオに行ったら、浅野トレーナーがバリバリ筋トレしていました。 彼は個人的にスポーツジムにも契約を...
