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健康ブログ

ストレス発散!!

2020.04.03

20代のお客様です。

職場で嫌なことがあったので

そのストレスを

筋トレにぶつけてくださいました。

運動でストレス発散

いつも以上に頑張れ

そして身体も引き締まる

ストレスも発散

最高ですね!

そしてストレスが溜まった話を

聞いてもらっていいですか?

と言われたので

話を聞きました。

アドバイスが的確

色んな方面から見てくれてる

ってか先生、女子?と言われました←

相談に乗ったり話を聞く時は

色々と意識は自分なりにしてますが

その人の立場にたって

物事見て一緒に考える

ってのを一番意識してます。

相手の話を最後まで話を聞けない男性が多いみたいですね、

聞いてるけど聞いてないみたいな、

これは僕も気をつけます。

相手の相談を聞くと同時に

色んなことが学べます。

運動して話も出来て

本当の意味て

スッキリして頂いたのでは

と、思っております。

心も身体も健康に!

#健康屋 浅野

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