健康ブログ
スッキリ
日常
2019.12.31
今日は自宅の大掃除をしました♪
必要ではない物を
とにかく片っ端から全て手離しました。
今までありがとうの気持ちを込めて。
おかげで部屋がスッキリ。
気持ちもスッキリ。
この部屋の状態を保ちたい。。←
必要ではないものを
手離し
スッキリとした気持ちで新年を迎えれそうです♪
皆様良いお年をお迎えください♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
少しずつ
2019.04.24 Written by 浅野 陵介
基本的に習慣にする というのは 出来そうなことから始めたり 無理のないスケジュールを決めておくことが 習慣...
-
日常
筋トレは美容にも効果的!
2021.06.26 Written by 田村 繁光
前ぴょんこと、前田京介トレーナーのオススメのハンドクリームだそうです♪ ウイルス対策に手洗いや器具の消毒...
-
日常
考えを張り巡らせておく
2019.02.24 Written by 田村 繁光
先日は三宅トレーナーと田澤トレーナーとで、研修を行いました。 表面的な考え方でなく、なぜそうするのかを深掘り...
-
日常
一流とは?
2018.06.06 Written by 田村 繁光
夏が近づくにつれて健康屋にお越しくださる方の身体づくりに熱が入っているように感じます。 通われ出してウエスト...
-
日常
エネルギー
2018.05.24 Written by 浅野 陵介
恋もトレーニングも 頑張ります⭐️ そんな20代女性です! 恋をすると女性は綺麗になるとよく聞きますが それ...
-
日常
やり残しのないように
2018.12.05 Written by 浅野 陵介
あっという間の12月ですが 皆様、今年まだやり残してることとかありますか?? 今目の前に起こってる出来事や試練...