健康ブログ
スタッフルームにて｜コロナ対策
日常
2020.05.02
スタッフルームの様子です。
お互いに距離をとって話します。
仲が悪いみたいですね（笑）
新型コロナウイルスが(COVID-19)の感染拡大しておりますが、お客様が安心してご利用いただけるように、毎トレーニングごとの手洗いや換気、器具の消毒や殺菌を徹底しております。
スタッフルームでは距離をとっていますが、決して仲が悪いわけではありませんので、ご安心ください(^ ^)♪ww
おすすめ記事
-
日常
ワイン好きの積み重ね
2016.04.28 Written by 田村 繁光
腕の疾患でお休みしていたクライアントの方から 開店祝いのワインをいただきました♪ ご存知の方も多いですが、...
-
ダイエット
ダイエットは食事制限ではなく食事選択
2021.08.21 Written by 田村 繁光
久しぶりに蕎麦を食べました。蕎麦の主成分はお米やパンと同じく炭水化物なので、いわゆる糖質を抑えたダイエットす...
-
ダイエット
赤身肉は優秀な食材
2020.02.20 Written by 田村 繁光
先日、いきなりステーキでランチしました。 焼き立てのステーキはめちゃウマです♪ タンパク質を摂取する際、カ...
-
日常
ハロウィン！
2016.11.02 Written by 田村 繁光
10/31はハロウィンでしたね！ 前田トレーナーが人気アニメの チョッパーのコスプレをしてました（笑） すご...
-
日常
自己コントロール
2019.01.27 Written by 田村 繁光
鳥越トレーナーです← 倉敷店の勤務にも慣れて、空きがある時間にはバリバリ筋トレしています。 今年の目標に向...
-
日常
朝イチのプロテインの理由は
2016.02.03 Written by 田村 繁光
毎朝必ず朝イチにアミノ酸やプロテインを飲みます。 アミノ酸やプロテインは食品に比べては 身体への吸収が早い...
