健康ブログ
スタイルが良いだけで得をする
日常
2019.11.04
食事もトレーニングも
やってる時は
苦しいと感じる時の方が多いです。
実際
好きなものを自由に気にせず食べたいはずだし
重たいものをあえて持つことは
なかなか普段の生活ではないですよね。
側から見たら
何目指してんのって思われるかもしれません。
が、！！
それをしてる人は
得られるものはかなり大きい。
だからやる。
身体作りは簡単、楽ではない。
今まで楽をしてきたなら尚更。
ですがその先には
本人にしか分からない
達成感や喜びを味わうことができます。
もちろん、その道のりすら楽しめれば
最高ですよっ♪
#浅野
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