健康ブログ

スタイルが良いだけで得をする

2019.11.04

食事もトレーニングも

やってる時は

苦しいと感じる時の方が多いです。

実際

好きなものを自由に気にせず食べたいはずだし

重たいものをあえて持つことは

なかなか普段の生活ではないですよね。

側から見たら

何目指してんのって思われるかもしれません。

が、!!

それをしてる人は

得られるものはかなり大きい。

だからやる。

身体作りは簡単、楽ではない。

今まで楽をしてきたなら尚更。

ですがその先には

本人にしか分からない

達成感や喜びを味わうことができます。

もちろん、その道のりすら楽しめれば

最高ですよっ♪

#浅野

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