健康ブログ
カラダが重い理由
日常
2016.03.26
身体が重いという方がいますが、身体が固くなってはいないでしょうか。
筋肉や関節が固いとカラダを動かすのに
ブレーキがかかった状態になるので、当然重いと感じてしまいます。
カラダが重い理由は他にもありますが、気分の転換もポイントです。
先日、岡山県笠岡市で天気も良く、
菜の花がキレイに咲いていて癒されました♪
視覚からの癒しも大切ですね(^_^)/
—————————————————–
——————————————-
————————
出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
岡山県倉敷市中島1770-8
[TEL]
090-6830-2431
[メール]
info@kenkouya.net
[ホームページ]
https://kenkouya.net/
[facebook]
http://www.facebook.com/kenkouya
[twitter]
https://twitter.com/tamsige
[エキテン]
http://www.ekiten.jp/shop_6761524/
[お店のミカタ]
http://kenkouya.on.omisenomikata.jp/
人気ブログランキングに参加しております!
下のバーをクリックすると投票できます。
投票にご協力いただけると幸いです。
おすすめ記事
-
日常
メリハリのある生活
2018.05.07 Written by 浅野 陵介
福岡で、これでもかってぐらい ご飯を食べまくりました。 中でも楽しみにしてたのがここのお店。 評判通りの...
-
日常
前田トレーナーのトレーニング
2018.08.06 Written by 浅野 陵介
前田トレーナー 本日3回目のトレーニングです。 コンテストが近い。ってのも あると思うんですが "えっ、1...
-
日常
制限よりまず改善
2020.05.16 Written by 浅野 陵介
いつまでも 綺麗でいたいと 多くの女性から聞きます。 ただ痩せるだけでもなく 食事を我慢するだ...
-
日常
すぐやる
2016.11.09 Written by 田村 繁光
おはようございます! 読書が順調です。 著名人の言葉を読んでいると、 英知を養える感じがします。 ...
-
日常
元気がほしい時はまだ元気な人といる
2020.01.13 Written by 田村 繁光
経営者の勉強会で知り合った大阪の経営者の方が、弊社の仕組みやパーソナルトレーニングの仕事についての事などを見...
-
日常
知っているけど、できない理由
2019.08.04 Written by 田村 繁光
情報が簡単に手に入る時代なので、ダイエット方法など知っている方はたくさんいらっしゃると思います。 しかし、そ...