健康ブログ
アスリートからの学び
日常
2017.12.15
クライアントの方からお土産をいただきました。
バトンの選手の方で、幕張で全国大会があったそうです。
指導をしたりご自身の練習もあったりで相当ハードな毎日を過ごされている方でボディケアをお任せいただいています。
膨大な努力ができるくらい好きな事をやっている姿はやはり魅力的です。
最初からなんでもできる人はいませんが、毎日の積み重ねでできるようになります。
アスリートからはたくさんの学びがあります。
おすすめ記事
-
日常
人生の専属コーディネーターです
2019.02.26 Written by 田村 繁光
カラダづくりをするなら、自分のカラダを保存しておいて定期的に見比べると変化が分かりやすいと思います。 是非、...
-
日常
感情のコントロール
2016.07.04 Written by 田村 繁光
先日、胸と腕の背中の筋トレをしました。 筋肉量を増やす為に、 食事内容を変えてから全体的に身体が大きくなり...
-
日常
好きな理由?
2019.07.25 Written by 浅野 陵介
今日、お客様から不意に どうやったら筋トレが好きになれる? と聞かれました。 これは結構聞かれるベスト3ぐら...
-
日常
現状に気付くこと
2018.04.08 Written by 田村 繁光
身体が重いし暑かったから炭酸が飲みたいという理由で久っ々にコーラを飲んでみました。 普段ジュースを全く飲まな...
-
日常
成果を出す為に込められた思い
2019.02.27 Written by 田村 繁光
健康屋倉敷店のトレーニングブースです。 「自分はなにをしに来たのか」という目的意識を思い出させる為に、トレー...
-
日常
正負の法則
2019.05.04 Written by 田村 繁光
先日、経営についての講演会を聞きました。 昨今はインターネットやYouTubeで情報が収集できる時代となりましたが、...