健康ブログ
アウトライン
トレーニング
2017.08.11
写真で身体を見た時に目につきやすいのは「胸」や「腹筋」だと思います。しかし、全身をトータル的に見た時に目立つのは、実は「アウトライン」です。
「アウトライン」とは日本語にすると輪郭という意味で、わかりやすく言うと身体全体の外側のラインです。
上半身の肩から背中、ウエストまでのラインです。
この「アウトライン」がカッコいいと、服を着ていてもシルエットがとてもカッコよく見えます。
今日も1日頑張りましょう♪
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