健康ブログ
わくわくするイメージ
お客様の声
2019.09.27
基本的に習慣にする
というのは
出来そうなことから始めたり
無理のないスケジュールを決めておくことが
習慣になりやすいです♪
そして何より続けることが大切です♪
なぜ続けれるかというと
目的、理由を自分自身で決めてるからです！
具体的なイメージを持つと
行動しやすくなりますよっ♪
ジーンズを履きたい
という女性のお客様。
サイズがダウンし
今度はそれを着て街を歩きたい。
と言ってました♪
自分がわくわくするイメージを
持って頑張っていきましょう♪♪
#浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
毎回
2018.01.26 Written by 浅野 陵介
20代女性のお客様☺️ ご覧の通りやりきっております。 "キツいとわかってるのにハマる" と言ってました☺️ ...
-
ダイエット
驚くべきビフォーアフター
2019.08.07 Written by 田村 繁光
5/23〜8/6の期間で密かにモニターのI様と、二人三脚で20回のトレーニングを行ったビフォアーアフターの写真です。 め...
-
お客様の声
食生活
2017.10.03 Written by 田村 繁光
50代女性希望は週2のペースですが 仕事上の関係で週1ペースで通って頂いてます。 週1で健康屋に通い それ以外は運...
-
お客様の声
尊敬
2017.05.16 Written by 浅野 陵介
健康屋の最終セッション22時〜22時50分の枠があります どんだけ仕事が遅く終わろが 次の日仕事があっても 必ずこの...
-
お客様の声
結果を出す為に必要なこと
2019.04.20 Written by 田村 繁光
倉敷店でのトレーニング風景です。 倉敷店は個室型になっているので、人目を気にせずトレーニングに取り組めます。...
-
お客様の声
一生に一回
2016.01.09 Written by 田村 繁光
先日、女性クライアントの方から京都のお土産をいただきました。 こちらの女性は一ヶ月と一週と-4.2kgと順調です♪ ...
