健康ブログ
より良い生活の為に
日常
2019.01.02
昨日、2019年初トレをしました！
みんながみんな同じ体型やライフスタイルである必要はなく、人によって目標や、取り組む事が違うのが当たり前です。
運動不足の解消の人、ストレスの解消の人、ダイエットの人など、僕も含めて目標は違うと思います。
しかし、共通の目的の中には、“より良く生活する為に”ではないでしょうか。
より良く生活する為に運動、より良く生活する為にストレス解消、より良く生活する為にダイエット。
健康になる事で、より良い生活のワードがすべて当てはまります。
おすすめ記事
-
日常
KENKOUYAで大切にしている事の一つ
2020.08.11 Written by 田村 繁光
前田京介トレーナーが自主トレしてうので、写真を撮らせてもらいました。 KENKOUYAで大切にしている事の一つに、「...
-
日常
感謝
2017.12.18 Written by 浅野 陵介
昨日の忘年会にご参加して頂いた お客様方は 昨日の忘年会の余韻が 中々抜けない方が多いかと思います。 今日...
-
日常
見聞を広める為に
2018.11.25 Written by 田村 繁光
本屋さんのDaigoの本をすべて買いました← お金を使う時は新しい体験をする時や、見聞を広める為に使うようにしてい...
-
日常
変わりたいと思うことが大事
2021.05.10 Written by 浅野 陵介
変わりたい。 今の現状で自分自身が満足してないからこそ そう思うと思います。 キッカケはなんだって...
-
日常
筋トレの効果を高める為に
2016.04.21 Written by 田村 繁光
男性クライアントの方より、滋賀県のお土産をいただきました♪ いつもお気遣いありがたいですm(__)m こちらの男...
-
日常
気付や反省、行動、実行
2019.06.20 Written by 浅野 陵介
３日間、お休みを頂き 職場の方やお客様方に大変 ご迷惑をおかけしました。 ３日目という期間を 僕に与えてく...
