健康ブログ
やる時はやる
お客様の声
2019.08.30
20代女性のお客様です♪
筋トレをしていく上で
痩せたい理由が出来ました♪
この理由があるのとないのでは
大違いです♪
闇雲に頑張っても
シンドいだけですからねっ。
家でも運動を頑張れとはあまり言いません。
でも来てくれた時は
頑張って欲しい。
ここまでしないと身体は変われない。
だから毎回疲れ果ててます♪
家ではしなくても
やる時はやる。
そういうメリハリ大切です！
#浅野
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