健康ブログ
やった人にだけ分かる楽しさ
日常
2019.03.17
トレーニングは楽しくやるのが一番
ですが
“楽しい”と “楽(ラク)”は違います。
楽して痩せる方法はまずない。
楽して得るものは少ない。
と思います♪
一生懸命、逃げずに自分と向き合い
逃げずに立ち向かったその先に
自分にしか分からない
楽しさが見えてくると思いますよ♪
今日は
ちょっとだけ贅沢して
飛行機の形の入浴剤入れてみます←笑
これで明日も頑張ります♪
#浅野
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