健康ブログ
まだまだこれから!
お客様の声
2019.12.08
筋トレ、、
というか近場でも必ず車。
歩くのが面倒だとのことで
家から出ない。
そんな身体を動かすことをしていなかった
お客様ですが
筋トレを始めて約半年経過しました。
運動を避けまくっていたのに
よく半年も続けれてる
と自分でも驚いておられました。
もっといえば
半年後の自分自身を楽しみにされてます。
続けていられる理由は
効果を実感出来ているから。
未来に期待できるのは
良くなった自分がイメージが出来てるから。
だと思ってます。
生活スタイルの中で
運動を避けてきた方だからこそ
余計に嬉しかったです♪
自分は出来ない。
自分で自分のことを諦めてしまうのは
勿体ない。
と思いませんか?😊
浅野
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