健康ブログ

どんなイメージを持ってても

2018.12.14

筋トレに対して

身体を動かすことに対して

キツイ、シンドイ、続かない、嫌い、

結果が出ない、楽しくない、

そんなイメージを持ってる方。

むしろそんな方に

出来なかったことが

出来るようになってくれて

本当に嬉しいです♪

変わってきてることを

実感して頂いて嬉しいです♪

意外に楽しい。と思って頂いて嬉しいです♪

本当にやってよかった!!

と思って頂けるように。

頑張れた自分を褒めて

成長していく過程を楽しむ♪

どんなイメージを持っていようと

自分と関わった人は皆んな良くなって

欲しいと思ってるし味方ですよ🍀

浅野

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