健康ブログ
どれが痩せるか
日常
2016.01.21
昨日は合間に下半身と腹筋のトレーニング!
ここ最近の忙しさのせいか、
寒さのせいかテンションが上がらない田村。
まぁ結局全力でやるんですが←
さて、疑問です。
飲んだだけで痩せるサプリメント、
エステ、炭水化物抜きダイエットで運動ナシ、
一日一食、ファスティング。
どれが一番健康的に痩せるでしょうか。
—————————————————–
——————————————-
————————
出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
岡山県倉敷市中島1770-8
[TEL]
090-6830-2431
[メール]
info@kenkouya.net
[ホームページ]
https://kenkouya.net/
[facebook]
http://www.facebook.com/kenkouya
[twitter]
https://twitter.com/tamsige
[エキテン]
http://www.ekiten.jp/shop_6761524/
[お店のミカタ]
http://kenkouya.on.omisenomikata.jp/
人気ブログランキングに参加しております!
下のバーをクリックすると投票できます。
投票にご協力いただけると幸いです。
おすすめ記事
-
日常
ぶどうが送られてきました
2017.08.25 Written by 田村 繁光
関東在住で海外のボディビルで活躍中の友人から、ぶどうが送られてきました。聞いた話で驚かされるのがボディビル一...
-
日常
即行動
2019.09.13 Written by 浅野 陵介
今の自分の姿が 今の自分の身体を直視できない。 鏡を見るのも嫌。 体型を隠す服ばかり。 変わりたい 変わ...
-
日常
自分の型にハマらない
2017.09.18 Written by 田村 繁光
昨日、台風の中でしたが東京へパーソナルトレーニングを受けに行きました。来月出場予定のマッスルマッスルへ向けた...
-
日常
コンテスト出場してきます!
2017.07.30 Written by 田村 繁光
今日は大会当日、朝5:30に起きてから食事しまくってます。せっかく仕上げたのに、ツメで失敗した経験があるので慎重に...
-
日常
視野を広げると
2017.08.15 Written by 田村 繁光
昨日、有名フィジーク選手の大山大輔さんのパーソナルを受けました!同い年で話しやすかったので色々聞いちゃいまし...
-
日常
まずは出来そうなことから
2018.11.27 Written by 浅野 陵介
筋トレは キツイ、シンドイ というイメージを持つ方もおられるかもしれませんが むしろ、変化を楽しむもの。 ...