健康ブログ
どれが痩せるか
日常
2016.01.21
昨日は合間に下半身と腹筋のトレーニング!
ここ最近の忙しさのせいか、
寒さのせいかテンションが上がらない田村。
まぁ結局全力でやるんですが←
さて、疑問です。
飲んだだけで痩せるサプリメント、
エステ、炭水化物抜きダイエットで運動ナシ、
一日一食、ファスティング。
どれが一番健康的に痩せるでしょうか。
—————————————————–
——————————————-
————————
出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
岡山県倉敷市中島1770-8
[TEL]
090-6830-2431
[メール]
info@kenkouya.net
[ホームページ]
https://kenkouya.net/
[facebook]
http://www.facebook.com/kenkouya
[twitter]
https://twitter.com/tamsige
[エキテン]
http://www.ekiten.jp/shop_6761524/
[お店のミカタ]
http://kenkouya.on.omisenomikata.jp/
人気ブログランキングに参加しております!
下のバーをクリックすると投票できます。
投票にご協力いただけると幸いです。
おすすめ記事
-
日常
どう作るかキープするか
2017.08.31 Written by 田村 繁光
大会終わってからたくさん食べてますが、腹筋はホラこの通り!コンテスト終わりって代謝が落ちてて太りやすいのはも...
-
日常
お客様からの感謝の手紙
2020.02.10 Written by 浅野 陵介
お客様から お手紙を頂きました。 手紙には沢山のありがとうの言葉が 手書きで書かれてました。 自分がしてる...
-
日常
クリスマスチョコレート!
2016.12.28 Written by 田村 繁光
クライアントの方からスタッフそれぞれに クリスマスチョコレートをいただきました。 オフなのでチョコレート...
-
日常
今以上に
2020.07.30 Written by 浅野 陵介
一年以上通って頂いてる 30代後半の男性のお客様です。 男性のお客様の場合も 痩せたい、筋肉を付けた...
-
日常
今年ラストの出勤
2019.12.30 Written by 浅野 陵介
本日で浅野の仕事納めでした。 まだ1日残ってますが 365日間 あっという間でした。 いいことも失敗してしまっ...
-
日常
ハマってます
2020.11.29 Written by 浅野 陵介
最近ハマってる物 一度ハマるとこればっかり食べれるタイプです笑 今日は何を食べようか と...