健康ブログ
どうせ無理より
日常
2020.07.14
どうせ無理は無し
言葉にも出さない
まずやってみよう
一度でうまくいくことは
ないかもしれないですが
色々挑戦！
どうせ無理より
ならこうしてみよう！
健康屋 浅野
おすすめ記事
-
日常
自分の周りに
2021.03.06 Written by 田村 繁光
【NOをYESに】 お酒が大好きなお客様が ビールサーバーを買おうかと提案...
-
日常
自分が今出来ることを。
2018.07.09 Written by 浅野 陵介
求めてるものや必要としてるものが、 人によって違う。 だからこそ、何を求めてるのか。 会話の中でしっかり見...
-
日常
パーソナルトレーナーの仕事
2019.10.09 Written by 田村 繁光
なんでそんなに元気なんですか？と聞かれる時がありますが、元気の理由は“好きな仕事をして生きている”からです。 ...
-
日常
できる大人の余裕に憧れる
2017.03.06 Written by 田村 繁光
先日、居酒屋さんでご飯でしたが刺身で たくさんタンパク質が摂れました♪ タンパク質は筋肉だけではなく、 ...
-
日常
いいカラダになる気しかしない
2017.04.28 Written by 田村 繁光
減量に入ってから6日目ですが、予定通りメチャメチャ動けています。去年は有酸素運動を一切しなかったのですが、今年...
-
日常
減量中の心構え
2018.04.06 Written by 田村 繁光
いち早く簡単に栄養を摂取するのに、おにぎりが簡単で良いですね！ 減量中なので塩にぎりを選んでみました。 コ...
