倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」

そろそろ、、

2017.05.15

そろそろ浅野も減量に入ります
浅野も。という表現ですが

健康屋で減量に入ってないトレーナーは僕だけです笑

ギリギリまで増やしました！
約1年、増量、減量、増量

というサイクルに取り組みましたが

今回の増量は1年前と比べ
脂肪をなるべく付けず

身体を大きくしたことが何より嬉しいです。
今年はどんな仕上がりになるのでしょうか。

僕にもわかりませんが楽しみです^ ^

皆さんも夏に向けて

減量(ダイエット)楽しみましょう^ ^

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