健康ブログ

その日のみで判断しない

2019.11.10

理想の身体は人によって違いますが

一日二日で手に入れれるわけではない。

今日は頑張れたいい一日だとしても

調子が上がらない日だとしても

時間だけは過ぎていく。

今日は今週は

今月はどうだったのか。

調子がいい時ばかりではないからこそ

長期的に見ることも大切です♪

#浅野

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