健康ブログ
すぐ行動
日常
2017.09.09
最近、運動ウェアを買ったんですがテンション上がります。自分の好きな服を買っておくと運動したくなるかもしれませんね！
個人的には身体のラインが見える服装は運動意欲が駆り立てられます。
気温が下がってきて運動しやすい環境になってきましたね！
クライアントの方も自転車を買った、ウォーキングを始めてみたなど、運動意欲が上がっている方も数人います。
思い立ったらすぐ行動です♪
おすすめ記事
-
日常
コンプレックス解消
2017.06.03 Written by 浅野 陵介
Tシャツの記事が被りますが、、笑 とても珍しい写真。 浅野がTシャツを着ております。 (ユニ●ロ) 今まで仕事中は...
-
日常
ダイエットに最適な五大栄養素の摂取方法と5つのやめたいこと
2023.09.01 Written by 田村 繁光
ダイエットを成功させるためには適切な栄養摂取が欠かせないのはご周知のことかもしれませんが、今一度振り返ってみ...
-
日常
身体づくりを通じて人生がより良くなる
2019.05.17 Written by 田村 繁光
数年前にシンガポールで行われたマッスルマニアというコンテストの写真です。 僕はこの時モデルのカテゴリーでエン...
-
日常
60代女性のお客様 無理なくダイエット成功中
2022.12.25 Written by 田村 繁光
60代女性のお客様です。 食べるのが本当に大好きな方のようで、食事制限はしないと言い切られていらっしゃったので...
-
日常
高級品より価値あるカラダ
2017.06.03 Written by 田村 繁光
夏に向けてカラダづくりをしたいお客様が多数お越しいただいてます。 カラダづくりをした身体は高級品より価値があ...
-
ダイエット
倉敷市笹沖にある「椰子」でランチ食べました
2020.05.27 Written by 田村 繁光
倉敷市笹沖にある創業50年のとんかつ屋「椰子」でランチを食べました。 とんかつのお店と言っても、とんかつ以外...
