健康ブログ
さらなる成長の為に
日常
2019.05.25
先日、動作分析やメニューの組み立て方法についての研修を行いました。
やはり実践ありき、定期的に学ぶことは必要不可欠ですね。
学んだらすぐにフィードバック、アウトプットする、学んだ事には賞味期限があります。
学んだ事を活かせるように、また更なるレベルアップに役立ててほしいです。
YouTube毎日更新中です！
フィットネスに対しての考え方
おすすめ記事
-
日常
2022年の年末年始の営業時間のご案内
2022.12.22 Written by 田村 繁光
年末の師走の時期ですが、今週も多くの方が体重増加防止の為にパーソナルトレーニングで身体づくりを頑張っておられ...
-
トレーニング
ルーティンを取り入れてノンストレスに
2021.03.25 Written by 田村 繁光
身体を動かすのがダルいな～。と思う時って誰しもあるかと思います。そんな時にやる気スイッチを押すことができたら...
-
日常
リバウンドなし！
2017.11.03 Written by 田村 繁光
クライアントの方から収穫したばかりの枝豆をいただきました♪こちらの男性クライアントの方はトレーニングを始めて3...
-
日常
集中できる場所とそうでない場所
2019.12.19 Written by 田村 繁光
レシオ東岡山店のラウンジでデスクワーク。 居心地が良くて、もの凄く仕事が捗りました。 デスクワークをする時...
-
日常
パーソナルトレーナーの仕事
2019.10.09 Written by 田村 繁光
なんでそんなに元気なんですか？と聞かれる時がありますが、元気の理由は“好きな仕事をして生きている”からです。 ...
-
日常
新年会
2019.02.02
今日は健康屋の新年会でした！ 僕の場合、最初の頃の健康屋食事会は 田村社長、前田トレーナー、浅野。 のたった3人...
