健康ブログ
あっという間
日常
2017.10.11
10月になって尚更日々があっという間に過ぎて行ってると
感じます。
この感じだと
あっという間に今年が
終わってしまいます😂☺️
浅野は来年の夏に向けて
今から準備してます☆
今から準備しとけば
正月太りも、こわくない☺️✨
来年の夏がまた楽しみです🤗
浅野
おすすめ記事
-
日常
自分をデザインする
2016.07.20 Written by 田村 繁光
田村のコンテスト前の4/12の写真と、 コンテスト後の増量後の7/12の写真の比較です。 脂肪が乗ったのわかります？(...
-
日常
筋肉をつけるには
2016.05.21 Written by 田村 繁光
筋肉が発達しない原因の１つに 負荷が足りないという事が挙げられます。 筋肉に十分な負荷を与えることができて...
-
日常
頑張るメリット、頑張った後のご褒美
2020.02.21 Written by 浅野 陵介
これが私大好きだから 是非飲んで欲しいとお客様に めちゃくちゃオススメしてくださったので さっそく 飲んで...
-
日常
新年の目標はお決まりですか？
2023.01.02 Written by 田村 繁光
新年あけましておめでとうございます。新しい年が始まりまして、皆さんは今年の抱負を決めましたか？ . 新年を迎...
-
日常
意図的から無意識に
2017.10.09 Written by 田村 繁光
昨日は指導に行かせていただいている、倉敷工業高校野球部に埼玉から栄養指導の先生が来る事になっていたそうで、僕...
-
日常
アスリートからの学び
2017.12.23 Written by 田村 繁光
倉敷工業高等学校硬式野球部へ毎週行かせていただいてますが、選手の身体が大きくなって扱う重量を徐々に上げていっ...
