健康ブログ
あえて避ける
日常
2018.09.28
毎日、小さなことでもいいから
自分に勝つ。
たまには負ける時もあってもいい。
最終的には自分に勝つ。
ただ、誘惑に人は弱いもの。
誘惑は誰にでも勝負を挑んでくる。
誘惑に勝とうとせず避ける。
“見ない”
“触れない”
“買いに行かない”
戦わずして勝つ。
#浅野
おすすめ記事
-
日常
変化させていく
2019.11.16 Written by 浅野 陵介
なるべく動きたくない なので、少しの距離でも車 重たいものもなるべく持たず 好きなように食べる。 その生活...
-
日常
肉より、魚
2016.05.08 Written by 田村 繁光
お知り合いから魚をたくさんいただきました♪ 魚のタンパク質は肉に勝るも劣らない 高タンパクな食べモノです^ ^ ...
-
日常
勇気づけてくれる存在
2016.11.12 Written by 田村 繁光
先日、東京で俳優をやっている先輩が遊びに来てくれました♪ お土産が動物の消しゴム。 お菓子だと太るからと...
-
日常
やったりました！
2017.09.05 Written by 田村 繁光
日曜日に行われたベストボディメンズフィジーク西日本大会で前田トレーナーがグランプリ、ベストボディ島根大会で浅...
-
日常
遅めの初詣
2016.02.01 Written by 田村 繁光
先日、遅くなりましたが初詣に。 「こころがまえ」に苦労が報われると 書いてあったのを見てテンションが上がり...
-
日常
実験実験
2016.11.23 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方より北海道のお土産で 日本酒入りのバームクーヘンをいただきました。 甘いモノ続きで...
