真面目な人ほど筋肉がつかない？身体の変化と個性について解説 | 岡山・倉敷の完全個室パーソナルトレーニングジム

筋肉の発達や身体の変化は個人の遺伝、生活スタイル、トレーニング方法、食事習慣など、多くの要因に影響されます。真面目な性格を持つ人々が筋肉をつけにくいという一般 … 続きを読む真面目な人ほど筋肉がつかない？身体の変化と個性について解説