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お客様の声

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DATA

性別:女性

ウエスト: cm →  cm   
体重: kg →  kg


通い始めてから3週間ほどです。
もともと運動好きで体力には自信がありましたが、この5~6年運動をほとんどしない生活を送っていました。
人生の折り返し位かな。年齢的に体力も低下し健康が気になり始め、健康屋さんでトレーニングすることにしました。
女性トレーナーさんと自分のペースで、無理なくトレーニングできてます。1回トレーニングしただけで“痩せた〜”と思わせてくれます。『筋トレをすることによって意欲ややる気が出ます。』とブログに書いてありましたが、私も充実した気分にさせて貰っています。自分に甘い性格なので、マイペースに寄り道しながら。頑張りたいです。




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