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お客様の声

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DATA

性別:男性

ウエスト: cm →  cm   
体重: kg →  kg


ダイエットとリバウンドしづらい筋肉質な体を目指して健康屋さんに通わせていただいています。
現在、初めてひと月ほどで週一回のパーソナルトレーニングと食事指導を受けています。
本格的なウェイトトレーニングは初めてで、わからない事だらけでしたが、担当トレーナさんの的確な指導でなんとか形になってきたかと思います。以前ひとりでジムに通っていた時よりもトレーニング後の効き具合が段違いで、かなり効率的に筋肉を追い込めているのが実感できます。
また、食事指導も丁寧に行っていただき食事メニューや量のアドバイスなどもあり順調に体重は落ちてきています。元来、運動が苦手で面倒くさがりな僕がここまで続けられているのは、浅野トレーナーさんの親身な指導によるものかと思います。ご期待に添えるよう今後もよりいっそう頑張ろうと思います。




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