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実践者だからこそ

2019.05.17

チエトレーナーです!

空き時間の食事ですが、自ら作ってきてる減量弁当を食べるところです。

自ら実践しているトレーナーでないと説得力がありませんし、普段の生活から気付きもあり、学びが多いです。

健康で美しい身体づくりを目指しましょう♪

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