健康ブログ
自分を成長させるには
日常
2016.10.26
昨日はゆっくりと食事する時間があったので、
健康屋の横にある市役所で食事してみました♪
いつもと違う事をする癖をつけておくと自分の価値観、
考え方を凝り固まらせず柔軟に保てる気がします。
自分を成長させようとした時に、自分よりレベルの高い人と
時間を共有するのがてっとり早いと思います。
僕が思うレベルの高い人の特徴は
決断して行動するまでのスピードが早い、
自分の価値観に固執せず他者の意見を聞き入れる余裕がある、
ストレスに対して辛抱強く対応できる人だと思います。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
レシオ一周年
2018.11.17 Written by 浅野 陵介
健康屋岡山店が入っている、岡山市問屋町のレシオができて一周年キャンペーン中みたいです。 こだわったトレーニン...
-
日常
プランを立てる
2016.02.20 Written by 田村 繁光
昨日は週一回ペースで出張でお伺いしている男性クライアントの方のお宅へ。 全身の体軸を整えてから、体幹トレーニ...
-
日常
今回は忍者！
2020.04.17 Written by 浅野 陵介
今日は健康屋がいつもと違う感じでした！！ "忍者"の格好をしているのは 前田トレーナーです！笑 ...
-
日常
自分と向き合い理想を見出す
2017.09.22 Written by 田村 繁光
現在の上腕のサイズ39cm。理想は脂肪を完全に落とした時にでも40cmは超えときたいです。 自分の理想って自分と向き合...
-
日常
ストレス発散
2021.01.23 Written by 浅野 陵介
ストレス発散方法は たくさんあると思います 食事に買い物、旅行やお喋り！ などなど！ 筋トレ、...
-
日常
年齢関係なく
2019.10.13 Written by 浅野 陵介
多くの女性の方が痩せたい。 引き締めたい。 との理由で来ていただいてますが ある女性のお客様が引き締まって...
