健康ブログ
続けると必ず何かしらの変化がある
日常
2021.04.15
積み重ね
続ける、って大事です!
って改めて思った実体験なんですけど
半年前から
職場に着くまでの間に同じ
“おばちゃん”
とよく道ですれ違うことがあるんです
半年前から
僕はずっとその”おばちゃん”に
“自分から頭下げて挨拶”してたんです
最初の頃は挨拶しても
“無反応”だったんです
でも繰り返してくと
少しずつ
“反応”してくれるようになったんです
そして今日ついに
おばちゃんから
“手を振って挨拶してくれる”
ようになったんです
めっちゃ凄ないですか?
奇跡か思いましたよ
最初は
“無反応”でも
それでも諦めずに続けてれば
“無反応”から”手を振る”にまで
変わるんです
ダイエットも積み重ね
最近は上手くいかない
思った以上の変化が出なくても
継続してやり続ければ
必ず何かしらの変化があるんです
ダイエットだけではない
全てに共通する
話ですけどね📝
#浅野
おすすめ記事
-
日常
継続出来る方法で
2020.04.22 Written by 浅野 陵介
20代女性のお客様 筋トレを始めて約1ヶ月 体重-1.2kg 体脂肪率-4% 筋肉量+1.5 という好スタートで...
-
日常
身体は一生物
2021.04.13 Written by 浅野 陵介
30代女性のお客様が 筋トレする必要がないぐらい細いのに なんでそんなに頑張ってるの? と言われたみ...
-
日常
一歩一歩
2018.08.02 Written by 浅野 陵介
ああ日々生活してると 気分や体調などなど いい調子の時ばかりではないと思います。 まぁ今日ぐらい やめとこう...
-
日常
倉敷市役所近くの美容室「Amo」さん
2020.11.08 Written by 田村 繁光
倉敷市役所近くの美容室「Amo」さんでカットとカラーをしてもらいました。 後ろ髪のクセ毛がある事や、髪色もそ...
-
日常
見た目大事
2017.06.15 Written by 浅野 陵介
お客様から頂いたお茶が配合されているお顔パック。 さっそく使ってみます(о´∀`о) 以前の会社では あまり身だし...
-
日常
信頼関係
2021.07.29 Written by 浅野 陵介
スタッフルームで竹内トレーナーと🤳 ※このアプリ最近流行ってるみたいですね?🤣 ←知り...