健康ブログ
筋トレは本当に地道
日常
2021.03.09
【点と点が繋がる】
筋トレは本当に地道
今日やれば明日には美が手に入るわけでも
筋肉が手に入るわけでもなく
コツコツ継続するのが大切
その”継続”こそが
実は一番難しい！
たった一つの点でも
次に繋がる為には必要な点
今はその点の意味が分からなくても
点と点が繋がった時、
もしくは点の時点で、いつか必ず分かる
意味ない点はない
浅野
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