健康ブログ
目的は
日常
2021.01.18
何でもそうだと思いますが
誰かにやらされてると思ってたら
楽しくないと思います。
何の為に
というのは絶対あるはず！
“痩せる”その先があると尚更いいですね。
というか、それがあるからこそ
“痩せたい”と思ったはずです。
運動して、食事管理して
痩せるのは当然。
本当の目的、見失わないでくださいね♪
健康屋 浅野
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