健康ブログ
健康屋岡山店のトレーナー
日常
2019.03.29
チーム健康屋岡山店メンバーです。
岡山店もたくさんの方にご来店いただき、たくさんのご予約をいただいております。
星くん、CHIEさんコンビは、バランスのとれたパーソナルトレーナー達です♪
運動初心者の方、身体づくりの方法を知りたい方、夏に向けての身体づくり、ぜひ岡山市近郊の方は健康屋岡山店へお任せください!
理想を手に入れるお手伝いをスタッフ一同、全力でサポート致します。
おすすめ記事
-
日常
理由を知ること
2020.08.13 Written by 浅野 陵介
一発逆転サヨナラホームランはない 朝起きたら めっちゃマッチョに もしくはスリムボディになっている...
-
日常
クライアント本位
2016.04.12 Written by 田村 繁光
女性クライアントの方からまたお祝いをいただきましたm(__)m 昨日、約一ヶ月ぶりにトレーニングに来られましたが、 ...
-
日常
年齢関係なく
2020.08.11 Written by 浅野 陵介
50代のお客様です。 年齢関係なく筋力トレーニング むしろ、年齢を重ねていけばいく程 運動は必要です...
-
日常
待ってても
2021.01.07 Written by 浅野 陵介
"やる気"とか 色々条件が揃っての "絶好調"は待ってても 絶対来ないから ...
-
日常
変化を生む方法
2016.04.08 Written by 田村 繁光
筋トレやダイエットは 続ける事で変化が現れます。 しかし、修行みたいに 毎日鶏肉ばかりを食べたり、 キツイ...
-
日常
最近の食生活
2021.03.16 Written by 浅野 陵介
ここ最近は肉中心です (ほんとはたま~に違うもの食べてますが) やっぱりお肉を一番メインに注文します。 ...