健康ブログ
人に合った指導
お客様の声
2017.04.12
クライアントの方と談笑中に撮らせていただきました。こちらの男性は運動がニガテ過ぎて、あまり突っ込んでトレーニングするとオーバーヒートしてしまいます。
運動を継続的に頑張っていただくには、オーバーヒートすると嫌になってしまう方もいます。
ただ、筋肉をパンプさせるのも大切なのでそこはトレーナーの腕の見せどころです。
人は自分を中心にして考えると言いますが、僕も自分を軸にして考えてしまうことがあります。
その人に合った事を提供するには自分を基準にしない、というところから始めなければなりませんね。
おすすめ記事
-
お客様の声
やればできる
2018.01.08 Written by 浅野 陵介
今年も頑張っております。 今年はいっぱい海に行って水着を着るみたいです☺️ その為に最近、週1から週2のペ...
-
お客様の声
ノッてきました
2019.04.12 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様。 一年ぶりに健康屋に復帰し 早くも約1ヶ月が経過します。 復帰した当初は 気持ちと身体の...
-
お客様の声
体重11kg減!結婚式前のダイエット利用のお客様
2021.10.28 Written by 田村 繁光
前田竜トレーナーが担当した、20代女性のお客様が週一回のパーソナルトレーニング利用の方、試着したウエディングド...
-
お客様の声
最大限に寄り添っていく
2019.04.13 Written by 田村 繁光
20代の女性クライアントです。 なんと先日で体重-14.4kgを達成しました! 素晴らしい変化の裏には、こんな影の努力...
-
お客様の声
細いだけの人
2016.08.13 Written by 田村 繁光
昨日の女性クライアントの方のトレーニング、、 50kgを持っての種目を行っています。 もちろん最初は数キロのウエ...
-
お客様の声
母親のダイエット途中経過
2018.04.01 Written by 田村 繁光
. . 50代母親のダイエット途中経過。 . 約4ヶ月で 体重 ➖3.5kg 体脂肪量 ➖6.4kg 筋肉量 ➕2.7kg 基礎代謝 ➕6...