健康ブログ
久々の外食
日常
2020.09.18
楽しいから笑うのではなくて
笑うから楽しい
よく笑ってる人はそんなことをよく言います。
全部自分が引き寄せてるんですよ！
と。
外食も楽しめばいい。
たまにの外食まで気にしていたら
気持ちが持たない
増える増えると思いながらの外食なら
しなければいい
動いておけば
そんなすぐに体重も増えない
一回の外食より
生活習慣を見てみましょう🌻
#健康屋 浅野
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