健康ブログ
やってる人とやってない人
日常
2017.01.04
年明け前ですが、女性クライアントの方からイチゴをいただきました♪
こちらの女性クライアントは
週2回トレーニングに来られていますが、
トレーニングで扱う重さがどんどん上がっています。
年明けから減量しようとしていますが、
どんな美ボディができるか楽しみです♪
積み重ねが大切です、やってる人と
やってない人は差がつきます。
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健康屋
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