健康ブログ
夏に向けてベストボディ!
日常
2019.03.20
営業終わりの時間にいつもの3人がかぶったのでたまには記念写真をパシャパシャ。
ドラゴンボールのギニュー特戦隊みたいです←
春が近づき、クライアントの方々も意識が上がってきています。
夏の薄着の時期を目がけてベストボディを目指しましょう♪
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短期ダイエットは正義か?
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