健康ブログ
倉敷店近くのアイビースクエア
日常
2020.12.13
デスクワークの時間が長くなっているので、気分転換に倉敷店近くのアイビースクエアまで歩いて行ってみました。
倉敷アイビースクエアは、明治時代の倉敷紡績所の外観や立木を可能な限り保存して再利用して生まれた、複合観光施設です。
国の「近代化産業遺産」に認定されているみたいで、倉敷市に住んでいる自分でも初めて知りました。
「旅行に行きたい!」と思っている人でも、改めて岡山県内の文化を知る機会を作って外出するのも良いかもしれませんね。
年末年始は例年、寒いので外出が少なくなりがちで消費カロリーが少なくなりがちです。
「正月太り」というワードがあるように、運動不足からの体重増加を未然に防ぎましょう(^^)
.
おすすめ記事
-
日常
岡山店は問屋町テラスから歩いて1分です
2021.03.14 Written by 田村 繁光
岡山店のトレーニングスペースです。岡山店は20代から70代まで幅広い年齢層の方にお越しいただいています。その中でも...
-
日常
ベストボディ、キングオブフィジーク結果
2016.05.30 Written by 田村 繁光
昨日、前田トレーナーと田村は 別会場でしたがコンテストに出場しました! 田村はベストボディ神戸で惜しくも ...
-
日常
大福いただきました
2018.10.06 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方からいちご大福をいただきました。 甘月堂といえば児島で有名なお店みたいですね。 あん...
-
日常
コツコツと
2018.11.05 Written by 浅野 陵介
自信は自分自身で身に付けるもの。 出来なかったことが出来るようになった時。 自分が決めたことを達成した時。 ...
-
日常
お陰様
2021.03.11 Written by 浅野 陵介
"おはようございます" からの、"お疲れ様です!" ってお客様に言うと まだ朝やし!疲れてないわ!! ...
-
日常
どちらにせよ理由はありますよね
2021.09.06 Written by 浅野 陵介
"太った" "痩せた" 結果は両極端ですが どちらにせよ理由が当然あります。 何もしなくて太るわけでもな...