健康ブログ
リセット
日常
2021.01.29
今夜はお月様が綺麗でしたね
月を見るだけで心がリセットされて満たされます。
日々の疲れやモヤモヤ
溜め込んでませんか?
トレーニングをして自分の心をリセットしましょう!
トレーニングは自分自身と向き合う時間です。
有意義に過ごしていきましょうね!!
#健康屋 浅野
おすすめ記事
-
日常
自分自身を大切に
2021.02.07 Written by 浅野 陵介
状況に悩むことより 状態に悩む、向き合うことの方が大切 今の状況をどう悩んでも 行動...
-
日常
できなかった事ができるようになる
2019.01.06 Written by 田村 繁光
筋トレは日常忘れがちな大切な事を思い出させてくれます。 日常でも仕事でも、僕が大事だと思う事は“最後までやり...
-
日常
バレンタインデーの後の糖質依存の方には
2021.02.15
昨日はバレンタインデーでしたね。最近では女性が男性にスイーツをプレゼントするだけでなく、女性が女性にプレゼン...
-
日常
きめ細かいフォローを目指して
2019.04.09 Written by 田村 繁光
直接お会いした時だけ意思疎通を図るのではなく、メールやラインのやり取りは特に、さっぱり要件だけ打ち込む事とか...
-
日常
本当の理由
2020.12.14 Written by 浅野 陵介
健康屋では 痩せたい。 ダイエット。 という目的の方が多いです♪ でもこれは本当...
-
日常
トレーナーの仕事は元気を与える仕事
2019.05.29 Written by 田村 繁光
スタッフの田澤トレーナーです。 いつもニコニコ運動指導をしています← トレーナーの仕事は元気を与える仕事で...